Широкий диапазон изменения угла наклона изогнутой скамьи для пресса позволяет увеличить интенсивность выполнения упражнений и разнообразить тренировки .Оптимальный изгиб спинки тренажера обеспечивает растяжку мышц и позвоночника .Мягкие удобные валики изогнутой скамьи для пресса обеспечивают надёжную фиксацию ног,предотвращают появление синяков и ушибов и обеспечивают комфортность тренировки.

Изогнутая скамья для пресса выполняет очень важную функцию - отключает во время упражнения мышцы ног, переднюю поверхность бедра. Таким образом упражнение выполняется изолированно, что очень важно для качественной тренировки определённой мышечной группы.

15,90  руб/мес. 

Большинство современных людей страдают от боли в спине, которая может быть вызвана:

малоподвижным образом жизни; 
сидячей работой (офисные работники, кассиры, водители и т.д.); 
тяжёлыми физическими нагрузками, в том числе спортивной направленности; 
физиологическими особенностями конкретного человека; 
наличием отклонений и заболеваний (приобретёнными или врождёнными).      

Преимущества тренажёра для растяжки позвоночника

Исправление осанки и восстановление гибкости позвоночника.
Профилактика и лечение некоторых заболеваний костно-мышечного аппарата. 
Восстановление после операций и травм. 
Снятие напряжения, усталости, боли в разных отделах спины. 

Модель Здоровая Спина не сможет вас сделать стройнее, сильнее или быстрее. Она создана для восстановления и поддержания функциональности позвоночного столба. Ежедневные упражнения помогут избавиться от болевых ощущений, вернуть былую гибкость и красоту осанки!

Изделие состоит из двух частей: основания и гибкой опоры. Для подготовки тренажёра Здоровая Спина к использованию, необходимо установить рабочую поверхность в специальные пазы. С одной стороны основания присутствуют сразу три посадочных отверстия, предоставляя возможность изменения угла изгиба. Чем плавнее и ниже анатомический выступ, тем меньше нагрузка. Поэтому начинать тренировки нужно с самого дальнего паза. Что нужно делать? Лечь на тренажёр, размещая выступ под поясницей, примерно на 5 минут. В процессе сеанса вы почувствуете, как ваш позвоночник вытягивается, вызывая необычные ощущения.

Человек, который впервые использует устройство Здоровая Спина, может почувствовать дискомфорт во время тренировки. После 5-10 занятий он исчезнет. Как понять, что пришла пора увеличить угол изгиба? Сигналом для этого может послужить отсутствие эффекта растяжения. Если вам стало слишком удобно и комфортно, переставьте верхнюю плоскость в соседний паз.

Регулярные тренировки способствуют улучшению осанки (ваш организм со временем запомнит правильное положение позвоночника).

Возможность эксплуатации на полу или стуле. В последнем случае предусматривается как пассивное воздействие (например, во время работы), так и активное (в интернете можно найти специальную методику с упражнениями); 

Гибкий рабочий элемент имеет две плоскости, обе могут использоваться в тренировках (с одной стороны ровная поверхность, с другой – массажные точки

9,50  руб/мес.